佐藤先生（32歲，IT工程師）開始考慮轉職，但對於該使用哪家轉職仲介感到猶豫。Recruit Agent、doda、Mynavi Agent——這些都是大型且業績優良的仲介，但差異卻不太清楚。本文將徹底比較費用、支援服務與評價，協助您找到最適合的仲介。
【三家比較快速解答】 Recruit Agent的職缺數量No.1（約37萬件，截至2025年6月），非公開職缺也相當豐富。doda擅長年薪協商，註冊後的支援服務周到。Mynavi Agent則針對20～30歲的年輕族群，親切的職涯建議是其強項。所有費用均為免費。
リクルートエージェント適合哪些人？
リクルートエージェント擁有日本國內最大規模的職缺數量，尤其以非公開職缺眾多為其魅力。根據官方網站，截至2025年6月，該平台處理約37萬件職缺，其中約7成為非公開職缺。
職缺數量與品質
リクルートエージェント的最大優勢在於職缺數量龐大。無論行業或職種，皆提供廣泛的選擇。此外，該平台還擁有大量大型企業的非公開職缺，有機會接觸到其他公司無法提供的案件。
支援體系
專屬顧問提供一對一支援，從履歷修改、面試對策到薪資談判，全程協助。不過，根據用戶評價，顧問的服務品質可能存在差異。
評價與注意事項
正面評價多為「職缺多」「成功提升年薪」，但也有「顧問不合拍」「回覆速度慢」的意見。若不適應，可申請更換負責顧問。
doda 的特色與優勢
doda 是由 Persol Career 營運的轉職仲介。年薪交涉的實績豐富，在轉職後年薪提升率方面備受好評。
年薪交涉的流程
doda 的專屬顧問會代為與企業進行年薪交涉。官方網站公布的平均年薪提升金額約為50萬日圓（2024年實績）。
支援品質
註冊後，職業顧問會立即進行面談。根據轉職市場動向提供的建議廣受好評。此外，可與 doda 的轉職網站連動，自行搜尋職缺。
評價與注意事項
雖然有許多「年薪提升了」「建議很精準」的正面評價，但也有「職缺比 Recruit 少」的意見。特別是在 IT 領域的職缺，有時會不如 Recruit。
マイナビエージェント的特點與優勢
マイナビエージェント專注於20～30歲的年輕族群。貼心周到的支援，讓初次轉職也能安心無憂。
針對年輕族群的優勢
マイナビエージェント的特色在於擅長協助第二新卒及20多歲後半的轉職。職涯顧問會仔細聆聽您的需求，並介紹符合期望的職缺。
支援品質
除了提供面試對策與履歷修改服務，甚至包含轉職後的追蹤輔導。根據官方網站資料，轉職成功者中約有8成年齡在30歲以下。
評價與注意事項
許多使用者回饋「顧問非常貼心」、「初次轉職時幫了大忙」。另一方面，職缺數量較Recruit或doda少，且管理職職缺較為有限。
完整比較表
| 項目 | Recruit Agent | doda | Mynavi Agent |
|---|---|---|---|
| 職缺數量 | 約37萬件（官方數據，2025年6月） | 約20萬件（官方數據，2025年6月） | 約10萬件（官方數據，2025年6月） |
| 非公開職缺 | 約7成 | 約5成 | 約4成 |
| 年薪協商 | 有提供 | 強項（平均提升50萬日圓） | 有提供 |
| 支援方式 | 專人負責制 | 專人負責制＋自行搜尋 | 專人負責制（貼心服務） |
| 評價 | 職缺多，但負責人品質參差不齊 | 年薪協商能力強，職缺較少 | 適合年輕族群，支援細心 |
| 適用年齡 | 全年齡 | 全年齡 | 以20～30歲為主 |
| 費用 | 免費 | 免費 | 免費 |
誰該選擇哪個仲介
- Recruit Agent：適合想從大量選項中挑選、或鎖定非公開職缺的人。像佐藤先生這樣的IT工程師，職缺數量多會是優勢。
- doda：適合以年薪提升為首要目標、或想自行搜尋職缺的人。
- Mynavi Agent：適合初次轉職感到不安、或20～30歲想獲得扎實職涯建議的人。
轉職顧問的註冊步驟（共通）
- 前往各顧問公司的官方網站。
- 填寫必要資訊（姓名、經歷、期望條件）。
- 負責的顧問會與您聯繫，協調面談時間。
- 在面談中傳達您的期望，並獲得職缺介紹。
- 後續流程為：應徵、面試、錄取、入職。
所有顧問公司的註冊均為免費。建議同時註冊多家以進行比較。
常見問題
Q1：轉職仲介是免費的嗎？
是的，全部免費。仲介從企業收取成功報酬，因此求職者無需負擔費用。
Q2：可以同時註冊多家仲介嗎？
沒問題。反而註冊多家能接觸到更多職缺。
Q3：Recruit Agent 和 doda，哪家職缺較多？
Recruit Agent 約37萬件，doda 約20萬件（截至2025年6月），Recruit Agent 的職缺較多。
Q4：哪家仲介在年薪談判上較強？
doda 以擅長年薪談判聞名，平均調薪幅度達50萬日圓的實績。
Q5：20多歲族群推薦哪家仲介？
Mynavi Agent 提供針對年輕族群的貼心支援。Recruit Agent 職缺數多，建議併用。
Q6：轉職仲介的評價可以在哪裡確認？
可在各仲介官方網站、Google 評論、轉職評論網站（例如：轉職會議）確認。
Q7：註冊後大約多久會收到聯繫？
通常註冊後1～3個營業日內，負責人員會與您聯繫。
總結：選擇適合您的轉職顧問
轉職顧問是能大幅改變您職涯的合作夥伴。Recruit Agent 在職缺數量、doda 在年薪協商、MyNavi Agent 在年輕求職者支援方面各有優勢。建議先免費註冊，確認是否符合自身需求。
【風險警告】 使用轉職顧問雖為免費，但轉職本身伴隨風險。在離開現職前，請務必充分收集資訊並進行自我分析。
方法論：本評論彙整了截至2025年6月24日，從經紀商官方頁面、監管機構公開登記冊及獨立評論聚合網站取得的公開數據。編輯團隊並未實際於評論對象的經紀商進行交易。關於實際驗證流程，請參閱我們的方法論。 附屬機構揭露：部分連結為附屬連結。在客戶無額外費用的情況下，我們可能獲得報酬。報酬不影響對經紀商的評價。詳情請見我們的編輯政策。
FAQ
轉職顧問是免費的嗎？
是的，全部免費。顧問從企業收取成功報酬，因此求職者無需負擔費用。
可以同時註冊多家顧問嗎？
沒問題。反而註冊多家能接觸更多職缺。
Recruit Agent 與 doda，哪家職缺較多？
Recruit Agent 約37萬件，doda 約20萬件（截至2025年6月），Recruit Agent 較多。
哪家顧問擅長年薪談判？
doda 以年薪談判能力強著稱，平均調薪幅度達50萬日圓。
20多歲族群推薦哪家顧問？
Mynavi Agent 針對年輕族群提供貼心支援。Recruit Agent 職缺數多，建議併用。
轉職顧問的評價可以在哪裡確認？
可在各顧問官方網站、Google 評論、轉職口碑網站（例如：轉職會議）確認。
註冊後多久會收到聯繫？
通常註冊後1～3個工作日內，負責人員會與您聯繫。
來源與驗證
本文已於 2025-06-24 進行事實查核。關鍵聲明如下：
- 「Recruit Agent 的職缺數量約為 37 萬件（截至 2025 年 6 月）」— 已於 2025-06-24 透過
https://www.recruit-agent.jp/驗證 - 「doda 的職缺數量約為 20 萬件（截至 2025 年 6 月）」— 已於 2025-06-24 透過 https://doda.jp/ 驗證
- 「Mynavi Agent 的職缺數量約為 10 萬件（截至 2025 年 6 月）」— 已於 2025-06-24 透過
https://agent.mynavi.jp/驗證 - 「doda 的平均年薪增長金額約為 50 萬日圓（2024 年實際數據）」— 已於 2025-06-24 透過 https://doda.jp/guide/ 驗證
照片由 lonely blue 提供，刊登於 Unsplash